Dag 20 och 10 dagar kvar
Kategori: Nedräkning
Minus 5 kg och minus 12 cm i midjan !!!!!!!!!!!!!!!!
TJOHOOOOO!!!!!!!!!!!!
Eftersom jag hade en hel del att göra idag och gymet inte öppnar förrens vid 10...
Fick de bli utomhusträning för första gången
Väskan packad med 2 vattenflaskor som vikter,en 3 kgs vikt,hand duk,MP3 och dricks vatten
18 plus och sol
Längst längst ner på stranden fick de bli...
Plats för väska
Cardio blev löpning längs denna fantastiska plats.
Första gången på 3 månader som jag klarat av att springa utan smärta i benet
Det känns bara SÅÅ bra
Löpning e de BÄSTA jag vet och FF har gett mej STARKA ben
Perfekt plats för enbens böj som jag i vanliga fall inte gillar men vilken skillnad att göra de ute
Love it love it !!!!!!!!!
Push ups med bänk..
Alla andra övningar på hand duk med fantastisk utsikt..
Bästa passet på 20 dagar...
En riktigt power lift ...
Heja ute träning ahhahhah
Hemåt...
