fitnesskamp.blogg.se

30 dagar fitnessfight med World of Shape

Onsdag 25e September

Kategori: Tränings dagbok

 
Fustra dag 3  a la Jarkos bok.
Idag blev de efter jobbet träning på gamla sport stadion under Acropolis.
 
 
Fantastisk plats för träning men de var MYCKET turister tyvärr.
Vilket tog bort charmen....
Tränar helst själv utan nyfikna blickar hahah
Cardio blev trappor upp och ner,vilket de fanns en del av
Och intervaller
Föredrar båda framför ren löpträning.
 
 
 Lite stressad av att träna efter jobbet.
Egentligen vill jag direkt hem efter men tänkte de skulle vara bra med variation.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: